Ang mga push up bar, nailhan usab nga push up handles o push up stands, maoy mga piraso sa exercise equipment nga gidisenyo aron mapalambo ang pagkaepektibo sa push up exercises.Kasagaran kini ginama sa metal o plastik ug adunay kuptanan sa matag kilid.Ania ang pipila ka mga benepisyo sa paggamit sa mga push up bars: Dugang nga gidak-on sa paglihok: Pinaagi sa pagpataas sa imong mga kamot gikan sa yuta, ang mga push up bar nagtugot sa mas lawom nga pagduso, pagpaandar sa imong dughan, abaga, ug triceps muscles nga mas epektibo.